: السعرات الحرارية

أظهرت دراسة أجراها أطباء مستشفى بريغهام في ماساتشوستس أن تناول المشروبات السكرية بانتظام قد يزيد من خطر الإصابة بسرطان المعدة. وتابع الباحثون خلال الدراسة حالة 112 ألف شخص لعدة عقود ، أصيب منهم 278 خلالها بسرطان المعدة. واتضح لهم أن التناول المنتظم للمشروبات الغازية، والمشروبات المحلاة، والمشروبات الرياضية يزيد من خطر الإصابة...

أفرح الخبر الذي حمل بشائر صحية جديدة لمجتمع مملكة البحرين، مع توجيه سمو الشيخ ناصر بن حمد آل خليفة، ممثل جلالة الملك للأعمال الإنسانية وشؤون الشباب رئيس المجلس الأعلى للشباب والرياضة، بشأن دراسة تطبيق نظام للإفصاح عن السعرات الحرارية في المطاعم، خصوصاً لأولئك الذين يهتمون بالصحة العامة، واللياقة البدنية، وضبط الوزن، وكذلك...

أشاد السيد عادل بن عبدالرحمن العسومي عضو مجلس الشورى، بتوجيهات سمو الشيخ ناصر بن حمد آل خليفة ممثل جلالة الملك للأعمال الإنسانية وشؤون الشباب رئيس المجلس الأعلى للشباب والرياضة، في تطوير المنظومة الشبابية والرياضية، وجودة الحياة وتوفير فرص العمل، والتي تأتي ترجمة صادقة لرؤية حضرة صاحب الجلالة الملك حمد بن عيسى آل خليفة ملك...

ترأس سمو الشيخ ناصر بن حمد آل خليفة ممثل جلالة الملك للأعمال الإنسانية وشؤون الشباب رئيس المجلس الأعلى للشباب والرياضة، اجتماعًا للمجلس لعام 2026، بحضور أصحاب المعالي والسعادة أعضاء المجلس، حيث استعرض المجلس عددًا من المبادرات والمشروعات الاستراتيجية المدرجة على جدول الأعمال واتخذ بشأنها عددًا من التوصيات والقرارات الهادفة...

حذّر أطباء من أن أدوية إنقاص الوزن، مثل "أوزمبيك" و"ويغوفي"، قد تسرّع تدهور حالة مرضى التصلب الجانبي الضموري، بسبب تسببها في فقدان الوزن السريع. وأوضحت مديرة مركز التصلب الجانبي الضموري في جامعة نيويورك الدكتورة جينسي أندروز أن المرضى يُنصحون عادة بالحفاظ على أوزانهم أو زيادتها، لأن نقص السعرات الحرارية قد يسرّع تقدم المرض. ...

بقلم: د. أحمد حسين إبراهيمإن لم تكن قادراً على العناية بذاتك بشكل جيد، فكيفص يمكن الوثوق بأنك قادر على تجاوز تحديات الحياة أو تحقيق إنتاجية في مجتمع ينتظر منك الأداء والعطاء؟ يأخذنا هذا التساؤل إلى صلب الموضوع: العناية بالذات أو العناية الذاتية، كيف نقرأ هذا المفهوم؟ كيف اتجه العالم للاهتمام بممارسات العناية الذاتية؟ ومن...

في أحد المقاهي، جلست أراقب سيدة أنيقة تقلب قائمة الطعام بقلق، تسأل عن عدد السعرات الحرارية، ونسبة الدهون، ونوع الحليب، ثم أغلقت القائمة، وقالت بوجه شاحب: «لا أريد شيئاً.. أخشى أن أفسد نظامي الغذائي، بالرغم من علامات الجوع البارزة على وجهها». وعلى الطاولة المجاورة، كان شاب يرفض وبشدة تناول قطعة كعك في عيد ميلاد صديقه؛ لأنه لم...

وليد صبريقالت الأكاديمية والباحثة في الطب الجزيئي وعضو جمعية أصدقاء الصحة د. رباب عبدالوهاب إن هرمون اللبتين، المعروف بهرمون الشبع، هو بروتين يُفرز بواسطة الخلايا الدهنية في الجسم، ويستحث المخ ويرسل إشارات بأن الجسم يمتلك ما يكفي من الطاقة، مما يقلل الشهية ويحفز عمليات حرق الدهون والتمثيل الغذائي، كما يساهم في تنظيم توازن...

سيد حسين القصابأوضح أطباء مختصون لـ«الوطن» أن دواء ويجوفي «سيماجلوتايد 2.4 ملغ» يُعد من أحدث وأبرز الخيارات العلاجية المعتمدة لإدارة السمنة وزيادة الوزن، في ظل الارتفاع المتزايد لمعدلات السمنة في مملكة البحرين وما يترتب عليها من مضاعفات صحية مزمنة. وأكدوا أن فاعلية الدواء مثبتة سريرياً عند استخدامه ضمن خطة علاجية متكاملة...

وليد صبريقالت أخصائية التغذية العلاجية ونائب رئيس جمعية أصدقاء الصحة أريج السعد إن التدخين يُعد من أهم أسباب الأمراض المزمنة والوفيات المبكرة حول العالم، مؤكدةً أن تزايد الوعي الصحي دفع كثيراً من المدخنين إلى السعي للإقلاع عنه لتحسين صحتهم وجودة حياتهم. وأضافت أريج السعد، في تصريحات لـ"الوطن"، بمناسبة اليوم العالمي للامتناع...

قال أخصائي طب العائلة وعضو جمعية السكري البحرينية د. يوسف التحو إن شهر رمضان المبارك يمثل فرصة ثمينة لمريض السكري لإعادة ضبط عاداته الغذائية وتحسين صحته، مشيراً إلى أن التحدي الحقيقي يكمن في فقدان الوزن بأمان دون التعرض لانخفاض حاد أو ارتفاع مفاجئ في مستويات السكر في الدم، مؤكداً أن إنقاص الوزن لا يُعد هدفاً جمالياً فقط، بل...

- الصوم جُنّة روحية وصحية تحمي الإنسان من أمراض العصر- الصيام راحة للمعدة والبنكرياس وخفض لضغط الدم وتحسين للمناعة- الاعتدال بعد الإفطار شرط أساسي لجني الفوائد الصحية للصيامأكد البروفيسور في علم وظائف الأعضاء بكلية الطب والعلوم الطبية بجامعة الخليج العربي، وعضو جمعية السكري البحرينية د. طارق الشيباني أن الصوم في الإسلام ليس...